三星Galaxy Ring评测：几乎无敌的智能戒指

在经历了漫长的等待后，三星终于推出了Galaxy Ring。这是三星一段时间以来的首款“新”产品，而且在其最大竞争对手中几乎没有太多竞争。当前市场上的大多数智能戒指都是一些小公司出品，其价值可能只是三星财务报表上的一个四舍五入误差。

这可以看作是三星对这一领域的信心投票。三星认为这个市场具有足够的价值，因此决定涉足这一领域，并有可能在此过程中成为主导力量。那么，三星的首款智能戒指是否有潜力引领可穿戴设备的新纪元呢？

设计与佩戴

Galaxy Ring的设计没有任何技术感。它非常纤薄、轻巧，佩戴起来非常舒适，几乎会让你忘记它的存在。戒指具备防水性能，因此你可以在淋浴或游泳时佩戴。我没有遇到任何皮肤刺激的问题，这一点非常令人满意。不过，当戒指与其他物体（如手机）接触时，会发出明显的刮擦声，这一点让我不太喜欢。

也许可以通过不同的表面处理或使用更耐用的金属如纯银和黄金来缓解这个问题。鉴于三星专注于在线销售更多产品，可以考虑通过Samsung.com独家提供这些更高端的材质。

Galaxy Ring仅有7毫米宽和2.6毫米厚，比大多数智能戒指都要小巧。三星采用了凹形设计，既增强了其纤薄的外形，又使其显得不突兀。这或许是我们见过的最不像智能戒指的智能戒指，这正是这类产品应有的设计。

购买Galaxy Ring时，会随附一个尺码测量工具包，帮助你确定合适的尺寸（从5号到13号）。我通常佩戴8号或9号戒指，但试戴“假”戒指时，发现自己适合9号和10号之间的尺寸。

换句话说，不要跳过尺码测量过程。为了让智能戒指有效工作，它需要佩戴舒适且保持与皮肤的接触以收集数据。三星建议将Galaxy Ring佩戴在食指上，部分原因是这样便于使用手势功能。

健康与健身追踪

Galaxy Ring是一款隐形设备，用于追踪一些重要的健康指标。它没有显示屏或直接输入控制。

它能独立追踪血氧水平、睡眠、皮肤温度和心率，还能自动检测特定的锻炼类型。所有收集的数据都会传送到三星健康应用中，通过AI进行评估，并为你提供一个“能量评分”。

这个评分反映了你身体的整体状态。例如，如果你今天的锻炼强度特别高，系统可能会建议你明天放松一下。

我们发现能量评分大体上是准确的，但仍有改进空间。有时评分会无故大幅波动，这可能是因为系统错误地认为我睡得更好或锻炼得更辛苦。

能量评分还与另一个AI功能“健康提示”相关联。它会根据你的身体状态提供个性化的活动和营养建议。虽然有时建议不太准确，但随着AI不断学习和调整，我相信这一功能会逐步改善。

能量评分是你身体整体状态的概括

自动锻炼检测功能相对有限，目前只能追踪步行或跑步。这对这两种锻炼非常有用，因为设备没有屏幕，唯一的其他选项就是使用手机手动开始锻炼。

我发现，即使没有携带手机，戒指也能在几分钟后自动识别锻炼，只是缺少GPS数据。

令人印象深刻的是它提供的数据量。自动检测的跑步可以追踪步频、平均速度、心率区间、行驶距离和燃烧的卡路里。其他锻炼可以通过三星健康应用进行追踪，但戒指只能为少数锻炼（如骑行）提供实时心率数据。

这可能会成为某些用户的限制，取决于他们的偏好锻炼类型以及戒指能否提供实时心率读数。总体来说，活动追踪功能表现良好，尽管偶尔会出现问题。

有时戒指会记录错误的跑步时长和距离，并给出相应错误的心率读数。这通常发生在依赖自动锻炼检测时，这在一定程度上削弱了这一功能的意义。

睡眠追踪

尽管睡眠数据会影响整体能量评分，但睡眠追踪值得单独详细说明。你还会在三星健康应用中看到基于Galaxy Ring数据的独立睡眠评分。

三星在其智能手表上做了很多出色的睡眠追踪工作，并在Galaxy Ring上进一步拓展了新指标，如夜间移动和入睡时间，以帮助你改善睡眠。

应用中可以访问的睡眠数据包括皮肤温度、睡眠阶段、心率和血氧水平。所有这些数据都会用于提供一个基于100分制的睡眠评分。如果你喜欢研究数据，Galaxy Ring可以帮助你深入了解自己的睡眠，并利用睡眠指导功能采取措施改善休息质量。

Galaxy Ring作为睡眠追踪器表现出色

Galaxy Ring在追踪睡眠方面表现出色，睡眠阶段的数据非常准确。唯一值得注意的是血氧数据，有时会不准确，常常显示低于80的读数，这个水平通常会让你去急诊室。不过，这是一种可穿戴设备的已知限制，并非Galaxy Ring独有的问题。

睡眠追踪是我购买Galaxy Ring的原因之一。我喜欢深入了解我的睡眠数据，但戴着智能手表入睡总是让人不舒服。Galaxy Ring是那些想要了解睡眠数据而不想戴智能手表入睡的人的完美设备。

手势控制

这是一个很酷的小功能，只在运行One UI 6.1.1的配对设备上有效。目前只有Galaxy Z Fold 6和Flip 6支持，但到2024年底会有更多设备运行One UI 6.1.1。

佩戴Galaxy Ring时，只需双击即可远程拍照或关闭闹钟。这就是为什么三星建议你将戒指戴在食指上，否则这个功能将无法使用。目前，这个功能只有这些用途。我发现它在关闭早晨闹钟时非常有用，不用半睁着眼睛盯着明亮的屏幕。

三星健康体验

三星健康应用体验对于整体用户体验至关重要，因为这是你与Galaxy Ring数据和设置交互的唯一地方。不幸的是，这方面还有很大改进空间。应用中没有专门的Galaxy Ring部分，不像其他三星可穿戴设备。

想象一下，你购买了戒指，将其配对，现在想查看它收集的数据。但你不能，只会感到困惑。即使点击总体步数，应用也只会显示由Galaxy Watch或手机测量的步数，而不会显示戒指单独计数的步数。

应用体验有改进空间

想一想。有人花了不少钱买了这个设备，兴奋地将其配对，然后想看看它单独能做些什么。但当他们打开三星健康应用时，只能看到戒指已连接，却不清楚哪些数据来自戒指。

如果三星健康能提供一个概览，显示Galaxy Ring追踪的所有数据，那会好很多。将戒指的数据与手机或智能手表的数据合并应该是可选的，而不是默认设置。

智能戒指与智能手表有根本不同。后者有显示屏，你可以与之互动，查看它独立追踪的数据。所以即使它没有单独显示在三星健康中，也没关系。另一方面，三星健康是你查看Galaxy Ring功能的唯一窗口。如果它不能提供足够清晰的可见性，是一个不必要且几乎令人震惊的障碍。

电池寿命

三星声称Galaxy Ring在一次充电后可使用长达七天。这基本准确。由于尺寸不同，实际使用时间会有所不同，因为电池容量在所有尺寸上并不相同。单独使用时，Galaxy Ring可以很轻松地使用六天。

如果与Galaxy Watch一起使用，还有一种方法可以延长其寿命多达30%。因为三星健康可以决定从哪个设备提取数据。例如，如果你的智能手表电量不足，应用会优先使用戒指。如果Galaxy Watch能提供更准确的读数，那么戒指的传感器就不需要那么努力工作，从而节省电池寿命。

三星随Galaxy Ring附带一个透明的充电盒。充电盒可以提供约1.5次充电，所以你可以在不插电的情况下有效使用长达三周。充电盒外观精美，并在旅行时保护戒指。它有一个USB-C接口进行充电，还支持无线充电。

结论

购买Galaxy Ring有一些非常明显的好处。它隐蔽、时尚、非常舒适，且非常适合睡眠追踪。显然，三星也非常明确地

指出了它的缺点。如果你想要一款功能强大、用于多种活动和锻炼的设备，它不是最好的选择。

Galaxy Ring旨在追踪你的健康和睡眠。它的数据收集功能已经相当不错，而其AI功能会不断改善你对数据的理解和利用。即使是这样，它仍然需要改进。三星健康应用目前并没有充分展示Galaxy Ring的能力。

尽管存在这些问题，Galaxy Ring仍是市场上最好的智能戒指之一，尤其对于那些想要无缝集成到三星生态系统中的用户来说。售价$299.99起，Galaxy Ring为那些认真对待健康和健身的用户提供了一种令人兴奋的新方式。