苹果用户似乎一致认为关闭后台应用是一个好习惯，但实际上这更可能是浪费时间。长久以来，我看着朋友和家人在iPhone的多任务屏幕上进行一系列向上滑动的动作，试图清理掉数不清的后台应用。
也许这种神秘的iPhone维护仪式会节省电池电量，让手机运行更快，或者阻止社交媒体公司追踪你。虽然这样想并不疯狂，但事实上，这只是我们一直以来都在生活的一个谎言。关闭后台应用并没有任何作用，因为这些应用实际上并没有在“运行”。
2016年，苹果软件工程高级副总裁克雷格·费德里吉（Craig Federighi）在回答一位顾客的电子邮件时向9to5Mac透露，关闭后台应用对电池寿命没有任何作用。从技术层面上讲，大多数后台应用实际上都被冻结了，你的系统只是显示它们的一个截图以保持一致性。对电池寿命的影响微乎其微。
对Android来说也是如此。实际上，关闭后台应用比保持它们开启使用更多的电量。这是因为关闭和初始化一个应用程序需要比从“后台”状态恢复它所需的能量更多。
费德里吉还指出，关闭后台应用对提高手机性能也没有任何作用，原因与对电池没有影响的原因大致相同。iOS默认以尽可能高效地管理iPhone的RAM，关闭后台应用不会优化任何内容。
在隐私方面，根据《华盛顿邮报》的报道，强制关闭应用程序对阻止公司跟踪你没有任何作用。即使关闭了应用程序，应用程序仍然可以收集你的数据。与普遍的看法相反，即使你强制退出应用程序，应用程序仍然可以跟踪你。
这种误解的关键在于，强制退出应用程序与关闭“后台应用刷新”功能不同。在设置中关闭“后台应用刷新”是解决所有这些问题的最可靠方法。
谣言的起源
这种谣言似乎起源于社区论坛，在第一代iPhone发布后的几天内。2007年7月5日，也就是iPhone发布仅一周后，一位用户在苹果的社区论坛上发帖询问他们在使用Safari应用程序后按下主页按钮后，应用程序是否仍在后台运行并耗尽电池。“我相信每个应用程序都在后台运行，”另一位用户回答道。当时还有许多其他关于同样困惑的社区论坛帖子，包括在Stack Overflow上非常流行的一个帖子。然而，很明显，自从开始以来，这种误解就发生在许多用户身上。
为什么这种误解普遍存在
这种谣言与其他谣言一样，普遍存在，因为它看起来应该是真的。在计算机上，打开太多选项卡或应用程序可能会导致运行速度变慢。这一点是真实的，但是iPhone的操作系统基本上是不同的。iPhone上的应用程序旨在永久保持打开状态，随时可以随时调用。苹果从未声称关闭后台应用会改善手机的性能。该公司始终悄悄地表示，只有当应用程序冻结时才应强制退出应用程序。然而，仍然有数百万人浪费他们的时间和电池，关闭他们的后台应用程序。这是技术领域中最普遍的谣言之一，但我们需要彻底停止进行这种iPhone清理仪式。
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